por admin | Dic 28, 2023 | Plenimus
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) que se engloba dentro de las terapias de tercera generación, o terapias contextuales, nos invita a dar un giro en nuestra perspectiva sobre el sufrimiento psicológico. Más allá de la mera eliminación de síntomas...
por admin | Dic 28, 2023 | Plenimus
En el proceso de recuperación, es importante profundizar en un elemento crucial que no solo impacta nuestro cuerpo, sino que también juega un papel vital en nuestra salud mental y emocional: la vida activa. La OMS, entiende por vida activa toda práctica de actividad...
por admin | Nov 16, 2023 | Plenimus
La inclusión laboral desempeña un papel fundamental en el proceso de recuperación y estabilidad. En este post, exploraremos cómo la inserción laboral se convierte en una gran herramienta para lograr una inclusión real en salud mental y los beneficios que conlleva...
por admin | Nov 16, 2023 | Plenimus
La salud mental es un componente esencial de nuestro bienestar general, y su impacto no se limita a nivel individual. Las familias desempeñan un papel crucial en el proceso de recuperación y mantenimiento de la salud mental de sus seres queridos. A veces es necesario...
por admin | Nov 16, 2023 | Plenimus
El viaje hacia la salud mental es un recorrido profundamente personal y a menudo desafiante debido a que puede estar repleto de obstáculos y giros inesperados, para nosotros en este camino hay dos pilares fundamentales: la motivación y el compromiso. Son estos dos...
